In diesen sehr herausfordernden Zeiten sind wir als Eltern oft gestresst und auch unseren Kindern geht es meist nicht so gut. Soziale Kontakte fehlen, Schule muss Zuhause erledigt werden, Strukturen geraten durcheinander...
Da ist es gut und wichtig, wenn sich Eltern und Kinder eine gemeinsame WOHLFÜHLZEIT gönnen.
Wie wäre es mit einer Kuschezeit und einer kleinen Rückenmassage - Geschichte?
Viele kennen sicherlich die "Pizzamassage". Auf dem Rücken der Kinder erzählen wir die Geschichte des Pizzabackens und unsere Hände spielen die Geschichte auf dem Rücken nach:
Zuerst brauchen wir Mehl (die Finger tippeln leicht auf den Rücken - lassen das Mehl rieseln)
Dann kommt ein bisschen Öl in den Teig (Die Finger reiben wie laufendes Öl auf dem Rücken hin und her)
eine Prise Salz (kleine feine tippelnde Bewegungen)
Dann wird der Teig geknetet ( der Rücken wird leicht geknetet)
Wir rollen den Teig aus ( mit den Fäusten den Rücken hoch und runter fahren)
Wir verstreichen die Tomatensoße (Hände streichen hin und her)
Dann streuen wir Käse drauf (über den Rücken tippeln)
und dann belegen wir nach Wahl, z.B. Salami, Schinken, Thunfisch, Mais, Zwiebeln, Paprika.... (für alles machen wir unterschiedliche Fingerbewegungen, z.B. bei Salamischeiben die ganze HAnd auf den Rücken, bei Schinkenstückchen nur 2 Finger, bei Thunfisch leichte Drehbewegungen, bei Paprika die Streifen nachmalen... der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt)
Am Ende kommt die Pizza in den Ofen (Hände aneinander reiben, damit sie schön warm werden, dann auf den Rücken des Kindes legen. Mehrmals wiederholen)
Und fertig ist die Pizza!
Das Ganze lässt sich beliebig verändern: Plätzchen backen, Waldspaziergang, Blumenbeete bepflanzen usw.
Seien Sie kreativ und genießen Sie die Zeit mit Ihren Kindern.
Viel Freude dabei, wünscht Yvonne Houf
